Purmerendse jongeren werken aan hun weerbaarheid
Donderdag 28 augustus stond in het teken van persoonlijke groei en mentale kracht tijdens het evenement ‘Sport en Defensie maken weerbaar’ in Purmerend. Jongeren uit de 3e en 4e klas van de middelbare school werkten actief aan hun weerbaarheid door deel te nemen aan uitdagende sportieve en mentale activiteiten. Het programma, georganiseerd door onder andere Defensie en NOC*NSF, biedt jongeren concrete handvatten om sterker in hun schoenen te staan, zowel fysiek als mentaal. Wethouders Natalie Saaf en Mario Hegger waren aanwezig om de jongeren toe te spreken en aan te moedigen.
Weerbaarheid in actie
Tijdens de sport- en beleefdag werden de jongeren uitgedaagd om hun grenzen te verleggen. Ze volgden workshops in militaire zelfverdediging, terreinwerk, kracht- en conditietraining, en leerden omgaan met gevaar en geweld. Elke activiteit was gericht op het versterken van vaardigheden die bijdragen aan hun persoonlijke weerbaarheid. Deze vaardigheden komen goed van pas in het dagelijks leven.
De kernwaarden van Defensie (verbondenheid, vertrouwen, verantwoordelijkheid en veiligheid) vormden de rode draad door het programma. Wethouder sport Mario Hegger: ‘Door sport als middel in te zetten, leren jongeren omgaan met druk, samenwerken onder uitdagende omstandigheden en bouwen ze aan hun mentale weerbaarheid. Het is mooi om te zien dat ze werden uitgedaagd om door te zetten waar zij normaal zouden stoppen.’
Waarom weerbaarheid belangrijk is
De mentale gezondheid van jongeren staat onder druk: uit recente cijfers blijkt dat 1 op de 3 jongeren in Nederland kampt met mentale klachten. Dit programma probeert jongeren niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker te maken door hen uit te dagen en te ondersteunen in hun persoonlijke ontwikkeling. “Geweldig om te zien hoe deze groep jongeren de uitdagingen aangaat. In een tijd waarin de mentale gezondheid van jongeren onder druk staat, is het belangrijker dan ooit om te investeren in weerbaarheid. Sport houdt niet alleen je lichaam gezond, maar helpt ook om je geest sterk te houden”, vertelt wethouder jeugd Natalie Saaf.
Een landelijke aanpak
Het programma vindt dit jaar plaats in 22 gemeenten, waaronder Purmerend. In totaal nemen meer dan 5.500 scholieren deel. In Purmerend deden zo’n 400 leerlingen van het Gaudí, Nelson Mandela, Baldergroen en Gerrit Rietveld mee als onderdeel van hun introductieweek.